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たくさん飲んでも排出されるだ木目のテーブルけと油断していると、消化に影響がある場合があります。サプリメントで摂取する場合はいとこ栄養素が過剰になりやすく、他のビタミンとのバランスが崩れることもあるので注意が必要です。サプリメントなどでアセロラを問題長期的に飲んでいて突然やめるとあ、逆に体調がおかしくなるケースもあります。ビタミンCは、健康維持に重要な栄養成分といえます。これまでアセロラサプリメントでビタミンCを摂取していたという場合、サプリメント使用を中断してからも食事などできちんとビタミンCを取り入れてください。
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