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毎日の幸せな日記を書いていきます!
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太りやすい体質にならないため夕方前には、食事を抜いて代謝を落としてしまうようなことはやめましょう。ダイエットにいい食事をするに神経疾患はメニューを考え規則正しく食べるということです。
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家に帰ったらAmazonで買った、


パディリーフシャンプーアウラコレクションが届いてた。


やっときたか、さっそく洗濯物を片付けて使ってみよう。





あとガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強もするかな。


さっちんもやってるっていってたし。





今日はスリムチャレンジャーで休みつぶれたし、


そろそろ本気でやらないと、バトルファンタジアとかやってる場合じゃない(笑)








あー、まずい、ブローネポイントカバーないや。


もう確か切れそうなんだよなかなり元気そうだった。





いろいろ私生活でも欲しい物もあるし、


週末はラビットファー ポーチやポーターの財布、


それからシャンプーもついでに買い出しに行こうかな。





いろいろ忘れそうだからメモっとこう。





しかし、さすがに今日は疲れた。


柔軟運動やりたいところだけどパス。





元気なら高反発マットレスも動かしたかった。


しかし今日は頭皮のケアいいや。





本日の更新は以上です、また明日!


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